Rabu, 30 Oktober 2013

Jalan - Jalan Sehat ( JJS )

MI Bina Amanah

Program Dwi Mingguan yang ada di MI BINA AMANAH dilaksanakan setiap hari Sabtu yaitu Jalan - Jalan Sehat.
Ada banyak manfaat dari jalan jalan sehat menurut para peniliti antara lain : 

1.Memperbaiki efektivitas jantung dan paru-paru 
2.Membakar lemak dalam tubuh
3.Meningkatkan metabolisme sehingga tubuh membakar kalori lebih cepat, bahkan sekalipun tengah istirahat 
4.Membantu mengontrol selera makan
 5.Meningkatkan energi
 6.Membantu menyembuhkan stress
 7.Memperlambat penuaan
 8.Menurunkan tingkat kolesterol dalam darah 
9.Menurunkan tingkat darah tinggi 
10.Membantu mengontrol dan mencegah diabetes 
11.Menurunkan beberapa resiko kanker seperti kanker prostat dan payudara 
12.Membantu rehabilitasi dari serangan jantung dan stroke
 13.Memperkuat otot kaki, paha dan tulang

Selasa, 29 Oktober 2013

Sumpah Pemuda di MI BINA AMANAH









Kami putra dan putri Indonesia mengaku,
Bertumpah darah satu, tanah air Indonesia

Kami putra dan putri Indonesia  mengaku,
Berbangsa satu, bangsa Indonesia

Kami putra dan putri Indonesia mengaku,
Berbahasa satu, bahasa Indonesia


Minggu, 20 Oktober 2013

Hikmah Idul Adha

1. Kebaikan dari setiap helai bulu hewan kurban
Dari Zaid ibn Arqam, ia berkata atau mereka berkata: “Wahai Rasulullah SAW, apakah qurban itu?” Rasulullah menjawab: “Qurban adalah sunnahnya bapak kalian, Nabi Ibrahim.” Mereka menjawab: “Apa keutamaan yang kami akan peroleh dengan qurban itu?” Rasulullah menjawab: “Setiap satu helai rambutnya adalah satu kebaikan.”Mereka menjawab: “Kalau bulu-bulunya?”Rasulullah menjawab: “Setiap satu helai bulunya juga satu kebaikan.” [HR. Ahmad dan ibn Majah]

2. Berkurban adalah ciri keislaman seseorang
Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda: “Siapa yang mendapati dirinya dalam keadaan lapang, lalu ia tidak berqurban, maka janganlah ia mendekati tempat shalat Ied kami.” [HR. Ahmad dan Ibnu Majah]

3. Ibadah kurban adalah salah satu ibadah yang paling disukai oleh Allah
Dari Aisyah, Rasulullah SAW bersabda: “Tidak ada amalan anak cucu Adam pada hari raya qurban yang lebih disukai Allah melebihi dari mengucurkan darah (menyembelih hewan qurban), sesungguhnya pada hari kiamat nanti hewan-hewan tersebut akan datang lengkap dengan tanduk-tanduknya, kuku-kukunya, dan bulu- bulunya. Sesungguhnya darahnya akan sampai kepada Allah –sebagai qurban– di manapun hewan itu disembelih sebelum darahnya sampai ke tanah, maka ikhlaskanlah menyembelihnya.” [HR. Ibn Majah dan Tirmidzi. Tirmidzi menyatakan: Hadits ini adalah hasan gharib]

Flash